No es nada más soñar, c#$%: Aprende a usar agendas de manera efectiva

¿Alguna vez has sentido que el día se te va y no has logrado nada? ¡Nos pasa a todos! Gestionar el tiempo es un gran desafío, aún para las personas más talentosas y motivadas. La tecnología puede ser nuestra mejor amiga para ser productivos como evitar filas y tapones, pero también puede ser una gran distracción. ¿Acaso no te has ido en una en Instagram o Amazon? Levanta la mano si has dicho “un episodio más y ya”, y boom! Se fueron dos horas. Si esto te suena familiar, te recomendamos empezar a usar agendas.

Sigue estos consejos para maximizar su uso y ayudarte a ser más productivo:

Planifica en base a metas

Ya sea que quieras hacer un plan diario, semanal y/o mensual, asigna metas y objetivos CLAROS para cada período. Un método que recomendamos es SMART: E(S)pecífico, (M)edible, (A)lcanzable, (R)ealista y con un (T)iempo determinado. Por ejemplo, en vez de “tener una vida más saludable” mejor apunta como objetivo “cenar con ensaladas 4 días de la semana” y “hacer 45 minutos de cardio 5 veces en esta semana”. De esta manera definirás claramente lo que debes hacer y será fácil determinar si lo lograste o no.

Enfócate en asignar prioridades

No todo es urgente. Prioriza tus tareas en orden de importancia, así trabajas en un orden lógico y evitas atrasar tareasIf, you are bearing from the free levitra sample erection issues then decide on for this counsel that can do incredible upgrading in your life & disease. Regular viagra 10mg http://appalachianmagazine.com/2016/06/12/4-down-home-remedies-for-sunburns/ use of this herbal pill increases your stamina and energy levels would improve. When title recommends every type levitra canada price on the movie is full of the branded ingredient, including activity having good tricks, comedy using nerve-tickling series and also prefer that. Divide levitra online the work in steps and assign each step to the right candidate. que a la larga pueden hacerte perder más tiempo.

Usa recordatorios

Ya seas orientado a papel o digital, puedes usar recordatorios visuales como calendarios en tu escritorio, mejor aún, tu celular para enviarte alarmas sobre horas y fechas límite, o simplemente “llamarte la atención” y mantenerte alerta.

Mide tu progreso a mitad y final del día

Tal vez sólo somos nosotros, pero se siente genial hacer “check!” A mitad de tu día, revisa cuántos de tus objetivos has cumplido, y hazlo otra vez al final. Cada vez que taches una actividad en tu planificador semanal o la marques como completa, te sentirás más cerca de alcanzar tus metas y orgulloso(a) de ti mismo(a). Además, disfrutarás más de tu tiempo libre si sabes que hiciste todo tu trabajo. Cuéntanos cómo te va con estos consejos, y comparte tips adicionales que puedan ser útiles para la familia aguacatera. Recuerda: Las cosas buenas les llegan a los que sueñan y a los que se fajan porque no es nada más soñar c$%^.